지금의 내 마음에 대해-

다이어트에 대한 강한 집착과 욕심이 나를 더 나락으로 떨어뜨리고 나를 더 살찌고 만족스럽지 못한 상태로 만들었다. 

생각해보면, 내 몸을 관리하던 그 땐, 내 몸을 엄청 아끼고 챙겼었다.
그 당시, 지금보다 -7kg 덜 나갔는데, 지금 생각해보면 그때 참 예뻤다는 것을 이제야 알아간다. 

단순히 내 몸을 위해서, 먹는 행위 자체로 내 감정과 스트레스를 해결할 수 없다는 것을 이제 깨닫는다. 

술을 줄이자.
야식을 줄이자.
아이스크림을 줄이자. 
빵을 줄이자. 
과자를 줄이자.
과식을 줄이자.

다이어트의 성공은 원래의 나로 돌아가는 것이 아닐까? 다이어트에 대한 집착과 욕심에 대한 생각 자체를 빼고 일상을 즐겁고 건강하게 활기찬 에너지로 채워가는 것-

그렇게 나는 원래 내 자리로 돌아가려고 한다.